Come visto nel nostro corso di specializzazione sulla perdita di peso, puoi utilizzare efficacemente il modello OPT ™ per i clienti che perdono peso. In questo articolo del numero di primavera 2020 di American Fitness Magazine, imparerai come!

È apparso originariamente nel numero di primavera 2019 dell'American Fitness Magazine. Sudavo copiosamente prima di addestrare il mio primo cliente e non proveniva da un allenamento. Ero un relitto nervoso, che continuava a indovinare cosa avrei dovuto fare. Vorrei ...

Obiettivi Spiegare COVID-19 e il suo impatto sulla società e sul nostro settore. Descrivi come limitare e mitigare la diffusione di COVID-19. Delinea le opzioni per i professionisti del fitness per far progredire le loro competenze e la loro istruzione durante questa crisi, come diventare un ...

È apparso originariamente nel numero della primavera 2018 dell'American Fitness Magazine. Alcuni professionisti del fitness vedono la parola "core" come ingannevole e la sostituiscono con parole come "tronco", "centro" o "colonna". Altri resistono al termine perché ritengono che manchi un ...

Quando ero giovane e pensavo alla flessibilità, nella mia mente mi venivano in mente immagini di Jean-Claude Van

I miei anni di formazione aziendale nel settore del fitness mi hanno dimostrato più e più volte che le persone hanno paura della parola "VENDITE". Molte persone che vogliono diventare allenatori hanno chiamato fallo su questa parola inquietante e hanno gridato: 1) "Non ho capito ...

Quando sono entrato per la prima volta nel regno della formazione personale non avevo idea di come "raccogliere" i clienti, eppure quello era il fulcro e l'intento del mio lavoro. C'era così poca guida che mi sono avvicinato con apprensione al mio direttore del fitness e gli ho chiesto di aiutarmi. Il suo ...

Lo psoas è stato oggetto di molte accuse e colpe per aver causato modelli di movimento alterati nel regno della scienza del movimento umano, e per una buona ragione. Siamo un popolo flesso all'anca, prodotto di una società basata sulla sedia. Fino a quando il paradigma sociale non cambierà ...

Is online virtual personal training the next frontier for fitness? IHRSA (International Health, Racquet & Sportsclub Association) is the leading trade association for health and sportsclubs (aka gyms). We can pull all sorts of great data from this ...