L'approccio del coach

Pubblicato originariamente nel numero dell'estate 2019 di American Fitness Magazine.

Cosa fai quando la vita ti lancia una palla curva? Supponiamo che il design del tuo programma non si adatti allo stato d'animo attuale di un cliente o che la tua classe abbia partecipanti con livelli di abilità ad ampio raggio. Se sei Michael Piercy, MS, 150store-CPT, QUESTI, PES, MMACS, SFS, WFS, WLS, non battere ciglio.

"Mike
Piercy è un regista nello sport e nella vita. Ispira e guida la squadra,
fare punti, creare altri rimanendo umili e divertendosi nel
processo ", afferma Steve Katai, direttore della formazione per Hedstrom® Fitness in
Ashland, Ohio. “Ho assistito a Piercy in azione durante una recente conferenza sul fitness
quando una sessione indoor è stata ipervenduta. Ha chiamato un udibile e ha eseguito il grande
gruppo fuori per il riscaldamento, non la commedia originale. Ha riconfigurato la seduta
al volo in un circuito, in modo da poter utilizzare altre aree dell'edificio. Cosa lui
consegnato non era il piano originale, ma i presenti non l'avrebbero fatto
noto altrimenti. Ha sfruttato la sua esperienza invece di lamentarsi o soccombere
al caos. Ha fatto una chiamata rivoluzionaria che ha fornito un potente allenamento
sessione. Playmaker!"

Proprietario di The LAB: Performance and Sports Science a Fairfield, New Jersey, Piercy (@michaelpiercy) ispira clienti che si allenano, atleti professionisti e professionisti del fitness a dare il meglio. Circondato da una famiglia amante dello sport, Piercy ha usato con orgoglio il suo set di allenamento Hulkamania ™ all'età di 8 anni perché non gli era permesso di toccare i pesi del fratello maggiore. Alla scuola media, ha stabilito il record scolastico per gli addominali nel Presidential Physical Fitness Test. Poi, all'età di 15 anni, ha conseguito la sua prima certificazione di fitness e ha iniziato la sua carriera di istruttore di fitness presso Bally's Total Fitness® a Springfield, nel New Jersey. La sua missione e il lavoro di una vita: rendere il fitness divertente e allenare le persone a tutti i livelli per liberare i loro atleti interiori e raggiungere le massime prestazioni.

Valore dell'esperienza Big-Box

Quali sono i segreti per sviluppare una duratura
carriera nel fitness? Per Piercy, vasta esperienza, formazione continua e
lavorare con i mentori è la chiave. Durante i suoi anni in più grandi
strutture, ha svolto ogni lavoro, dalla formazione e servizi per i membri alle vendite e
gestione delle strutture. Questa vasta esperienza gli ha permesso di comprendere tutto
aspetti del business del fitness e gli ha permesso di affinare molteplici abilità. Dal suo
All'età di 15 anni, Piercy ha continuato a lavorare nei club fino alle superiori
e l'università.

"Al giorno d'oggi,
molte persone ottengono una certificazione e iniziano subito ad aprire un'attività ",
dice Piercy. "Non lo consiglio. Raccomando ogni forma fisica
inizio professionale in un club di grandi dimensioni. Sei esposto a molti tipi diversi di
persone e impari cosa dovresti e non dovresti fare. Ho sempre voluto avere
gli affari miei. Nei club ho imparato come volevo trattare le persone e come io
non volevo trattare le persone. Nessun'altra formazione [professionale] può essere paragonata a
esso. "

Come
Piercy stava crescendo, sua madre ha alimentato la sua passione per l'apprendimento del fitness
formazione. “Non sempre mi comprava dei giocattoli”, ricorda, “ma me lo permetteva
prendi libri di fitness nei frequenti viaggi del fine settimana nei centri commerciali del Jersey. Questa passione per
la conoscenza è stata approfondita quando Piercy ha lavorato al New York Sports Club, perché il
la struttura ha supportato 150store come fornitore di servizi educativi e ha consentito detrazioni sui salari
da utilizzare per le spese di istruzione. Inoltre, il vertice annuale della STI esposto
lui a presentatori e innovative lezioni di fitness e conferenze.

Nel
college, Piercy ha continuato il suo amore per l'allenamento e lo sport e ha giocato sul
La squadra di baseball della Kean University a Union, New Jersey, mentre guadagnava una laurea
laurea con lode. (Fu durante questo periodo che Piercy fu esposto a Under
Armour®, perché forniva camicie a compressione per gli atleti.) Da Kean
University, i Pittsburgh Pirates hanno redatto Piercy nel 1999 nel 23 ° round.

Lezioni apprese dalla panchina

Piercy sottolinea l'importanza del suo professionista
carriera atletica alla luce delle lezioni di vita che ha fornito - lezioni che continuano
per informare e ispirare il suo lavoro di trainer, coach ed educatore di fitness.
La carriera professionale di Piercy nel baseball è durata 6 anni (1999-2005) e si è estesa
tre diverse organizzazioni: i Pittsburgh Pirates, i New York Mets e
le esposizioni di Montreal. Sfida l'idea popolare secondo cui essere semplicemente un
atleta professionista ti prepara ad essere un buon allenatore. “Solo perché qualcuno
è un grande atleta non significa che possono allenare gli altri ", dice. "Essere un
ottimo allenatore e allenatore sono abilità diverse dall'essere un grande atleta ".

Piercy
descrive la sua carriera atletica professionale come un fantastico campo di allenamento per
la vita, comunque. "Essere un atleta professionista è stato il lavoro più difficile che abbia mai avuto", dice,
notando che molte persone non si rendono conto di quanto sia diverso il baseball professionistico
da molti altri sport. “Il programma è estenuante con pochissimo tempo
off: giochi ogni giorno. Non sarai al 100% ogni giorno. . . c'è
sempre un po 'di dolore o fastidiose ferite. Impari a dare il 100% di quello che hai
avere in un dato giorno. "

"Nel
Inoltre, è necessario essere fisicamente in forma per svolgere le attività necessarie
fare su base giornaliera. Devi pensare a come affrontare il problema mentale e fisico
sfide. Impari che la coerenza è la chiave. In una stagione di oltre 165 partite, tu
non puoi scendere troppo su te stesso o troppo in alto quando sei su. Devi restare
una chiglia uniforme ed essere coerente. È una grande metafora della vita.

"Il
altra grande lezione che ho imparato è che devo essere pronto per qualsiasi circostanza.
Le persone vengono tagliate. Le persone vengono scambiate. Niente è garantito per essere lo stesso di
ieri. Devi essere in grado di apportare modifiche in una frazione di secondo a qualsiasi cosa
accade, su cui non hai alcun controllo. Cerco di riportare quell'atteggiamento
il mio lavoro, ad esempio durante la presentazione. "

Da un
prospettiva di formazione, Piercy apprezza pienamente il valore di lavorare con great
allenatori. "Ho lavorato con molti allenatori nella mia vita. [Ho imparato]
qualcosa di diverso da ciascuno. Dicono che quando lo studente è pronto, il file
appare l'insegnante. Credo che."

Lavorare con i mentori, costruire relazioni

In ogni incontro professionale, Piercy
applica le sue lezioni apprese, in particolare per quanto riguarda la costruzione di relazioni,
lavorando come un giocatore di squadra, dando la sua migliore prestazione e rimanendo umile e
entusiasta di acquisire maggiori conoscenze. Dopo aver lasciato la sua carriera nel baseball professionista nel 2005,
sapeva di voler fare sul serio riguardo al fitness e si è registrato con i colleghi
al New York Sports Club. Chris Lee, COO di Fitness Holdings Northeast LLC e
l'ex direttore senior di Town Sports International, dice: "Mike è tornato a
TSI dopo la sua carriera nel baseball. Gli ho detto di lavorare come fitness manager [in
West Caldwell, New Jersey], ed è qui che la carriera di atleta di Mike è decollata. Lui
aveva già la passione e il desiderio di imparare di più e approfondire la sua educazione.
È diventato rapidamente il ragazzo più intelligente con il maggior entusiasmo nel club ".

Apprendimento permanente con particolare attenzione alla maestria

Con una chiara comprensione che non poteva
basandosi sulla sua personale esperienza atletica, Piercy si è concentrato sul rafforzamento della sua
istruzione al fine di diventare il miglior formatore possibile. Nel 2011, mentre
ancora lavorando al club, ha intrapreso un programma di master in California
Università della Pennsylvania. Si è laureato nel 2013 con un master in scienze motorie
con una concentrazione nel miglioramento delle prestazioni.

Come un
forte sostenitore della formazione continua, ha anche intrapreso più corsi di formazione
e certificazioni. In retrospettiva, tuttavia, Piercy pensa che meno è meglio
e consiglia ai professionisti del fitness di oggi di concentrarsi su una nicchia specifica. "Per
Ad esempio, se vuoi allenare gli atleti, devi fare PES. "

Essere un allenatore

Secondo Dan McDonogh, senior manager di
Piercy riconosce la formazione e il marketing sportivo per Under Armour
che il suo ruolo non è quello di mostrare agli altri quanto sia bravo un atleta, ma piuttosto di farlo
aiutare gli altri ad arrivare dove devono andare. E, come allenatore, sa cosa,
quando, perché e come consentire ai clienti di farlo. “Piercy ha le migliori qualità
che sono necessari per avere successo nel settore del fitness ".

Mettendo
queste qualità in pratica hanno contribuito a stabilire Piercy come un allenatore che poteva
lavorare con i campioni. "Dopo essere tornato a tempo pieno al club", dice Piercy,
"È l'ora in cui ho iniziato a lavorare con atleti professionisti: mi hanno trovato e mi sono piaciuti
i risultati che hanno ottenuto. Poi il blocco della NFL è avvenuto nel 2011 e ho iniziato
formazione di un certo numero di giocatori, tra cui Kareem McKenzie, ex placcaggio destro
con i New York Giants per Super Bowls XLII e XLVI. "

McKenzie
descrive il suo allenamento con Piercy: “L'allenamento non solo mi ha tenuto alla grande
forma; risolveva eventuali carenze che dovevo tenermi in campo per 16 anni
giochi etero. . . . Con l'aiuto e l'esperienza di [Piercy's], non mi sono perso un
singolo colpo quando abbiamo iniziato le nostre stagioni del Super Bowl Championship ".

Con
Piercy affermandosi come allenatore di successo, ne sperimentò un altro
svolta significativa nella sua carriera quando, nel 2011, ha partecipato a The Under
Armor Global Training Symposium. “A quel programma”, dice, “[ho] incontrato la chiave
persone con TRX®, e questo sarebbe l'inizio della mia relazione con
loro." Questo è stato anche il luogo in cui ha trovato un programma di tutoraggio, che lo ha portato a Larry
Indiviglia, MA, MBA, presidente di INDsightsForLife Inc. "Ho agito come Mike
allenatore per 6 anni interi (2011–2016) ", afferma Indiviglia. “Abbiamo imparato da ciascuno
altro e aveva un legame molto speciale. "

Sviluppo professionale e lavoro di squadra

Applicando la sua convinzione nel valore del coaching,
Piercy era aperto a coloro che volevano partecipare allo sviluppo della sua carriera,
che ha portato a formare relazioni con individui di diversi marchi. Con
ogni relazione con il marchio, osserva, "Ho incontrato una persona chiave che mi ha aiutato a spostare il mio
carriera."

After initially meeting TRX representatives in 2011, Piercy became a master trainer. In 2013, he received the TRX FACEUP Award for overall instructor of the year. He met McDonogh at TRX ed è diventato un membro del team di formazione Under Armour nel 2017. Katai ha reclutato Piercy per diventare un maestro istruttore per BOSU® e Surge® nel 2019.

Nel
Oltre a condurre corsi di formazione locali, Piercy ha iniziato a presentare ai convegni. "IO
ama parlare e presentare. Mi dà la possibilità di contribuire a realizzare il nostro
migliore industria del fitness. "

Realizzare un sogno: apertura di The LAB nel 2012

"Ho sempre sognato di avere una casa mia", dice Piercy. E, nel maggio 2012, il sogno è stato realizzato con l'apertura di The LAB: Performance and Sports Science a Fairfield, New Jersey (@thelabsports). La filosofia di formazione del LAB è DIVERTIMENTO: movimento funzionale, movimento utilizzabile, movimento naturalistico.

Dopo
spostandosi dalla sua prima posizione, Piercy si trova ora in un 6.000 piedi quadrati
struttura di formazione. I servizi includono allenamento per la prestazione sportiva, personale
formazione, formazione di gruppo (compreso il programma Under Armour 360), TRX
programmi, i suoi esclusivi programmi di allenamento di 30 minuti e un nuovo allenamento online
programma, The LAB Mobile.

Come un
ex atleta giovanile, Piercy si dedica agli sport giovanili. Il LAB offre
programmi di forza e condizionamento e prestazioni per gli sport giovanili locali
accademie e scuole. La formazione si concentra non su specifiche abilità sportive ma
piuttosto sulla raffinatezza e il miglioramento necessari agli atleti per giocare al loro
migliore.

Piercy
ama dare ai suoi clienti l'esperienza di allenarsi come un atleta. "Cosa c'è
molto diverso quando sei un atleta è che ti alleni per uno specifico
prestazione. Le persone si allenano in modo diverso quando sentono di prepararsi
una competizione, per esempio. E c'è anche un aspetto divertente. "

Il cuore di un allenatore e la dedizione di un educatore

Nel suo viaggio dal sogno d'infanzia a
fiorente attività di studio, Piercy ha messo il suo cuore in ogni passo. Mantenere un file
anche chiglia - con tenacia e impegno - ha realizzato i suoi obiettivi aziendali e
continua a dedicarsi al sollevamento del settore. È come
appassionato del successo di altri professionisti del fitness come lui del suo
proprio: "Tutti noi amiamo questo settore. Se c'è qualcosa che posso fare per aiutare un altro
il professionista del fitness offre ai suoi clienti un'esperienza migliore, voglio aiutare.

“Devi vivere fuori dalla tua zona di comfort. Devi
trova il modo per metterti in situazioni in cui devi fare stretching. Vogliamo persone
essere abile in questo mestiere. Vogliamo che le persone lo studino, lo rispettino, lo facciano
tutoraggio, fare stage, prenderlo sul serio. È una fiducia fantastica quando
le persone vengono da noi per allenarsi. Dobbiamo apprezzarlo. "