esercizi per il cervello Personal Trainer certificato Senior Fitness

Inizia con il cervello: collaborare con il movimento Alzheimer delle donne

Accademia Nazionale di Medicina dello Sport
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150store e AFAA hanno ribadito il loro impegno come leader mondiale nell'educazione al fitness e nelle soluzioni di certificazione collaborando con il Movimento per l'Alzheimer delle donne (WAM) nei loro sforzi per cambiare il futuro di tutte le menti. Questo vertice, incentrato sulle donne ...
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Migliorare la forma fisica del cervello - Comprendere la connessione cervello-esercizio

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La neuroplasticità era un termine relativamente sconosciuto fino agli anni '70, quando gli scienziati iniziarono ad accettare l'idea che il nostro cervello non fosse un organo fisiologicamente statico, fissandosi poco dopo la nascita con circa 100 miliardi di neuroni (cellule nervose) (1, ...
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