Personal Trainer certificato Fitness ginocchio allenamento personale American Fitness Magazine American Fitness Magazine autunno 2019

TORNARE IN PISTA: LAVORARE CON I CLIENTI A SEGUITO DI UNA SOSTITUZIONE DEL GINOCCHIO

Trish Muse
Trish Muse
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È probabile che, ad un certo punto della tua carriera di formazione personale, lavorerai con clienti che hanno subito una protesi al ginocchio o che sono sulla buona strada per ottenerla. Questa può essere una prospettiva scoraggiante da considerare, ma non è necessario. Con una combinazione di coltivate ...
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Personal Trainer certificato Fitness professionista del fitness Podcast 150store CPT

Podcast 150store-CPT: in diretta dalla conferenza Optima 2019

Accademia Nazionale di Medicina dello Sport
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Il presentatore Rick Richey porta lo spettacolo sulla strada per rispondere alle domande degli ascoltatori in diretta su nastro dalla 150store e dalla conferenza AFAA Optima 2019.
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Personal Trainer certificato Fitness Nutrizione Coach nutrizionista certificato American Fitness Magazine autunno 2019

Ciò che i personal trainer desiderano che i clienti sapessero sulla nutrizione

Andrea Cirignano 0
I tuoi clienti ti assumono per aiutarli a raggiungere un obiettivo e tu dedichi tanto tempo e impegno quanto (se non di più) loro. Tuttavia, a volte anche i clienti più devoti sono complente all'oscuro quando si tratta di dieta e nutrizione. Può essere un ...
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Personal Trainer certificato Fitness

Perché dovresti evitare di usare le parole "dovrei" quando pianifichi di fare esercizio

Dana Bender
Dana Bender
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L'aderenza all'esercizio e l'impegno variano da individuo a individuo. Alcune persone hanno difficoltà a rendere l'esercizio fisico un'abitudine regolare, mentre altre faticano a rimanere coerenti e hanno bisogno di un cambiamento comporntale. Alcuni lottano a causa delle barriere nella loro vita ...
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Personal Trainer certificato Fitness Suggerimenti per il fitness carriera di formazione personale Podcast 150store CPT

Inizia la tua prima sessione di allenamento personale con PAR-Q

Accademia Nazionale di Medicina dello Sport
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La prima sessione con un nuovo cliente (o come nuovo trainer) può essere scoraggiante. Come inizi la sessione? Di cosa parliamo? Devo indirizzarli a un medico in base a determinate risposte? Quali valutazioni devo eseguire?
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Personal Trainer certificato Fitness benessere American Fitness Magazine American Fitness Magazine autunno 2019 ansia

Emozioni in movimento: esercizio come intervento per l'ansia

Angie Miller, MS
Angie Miller, MS
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In the gym, we expect to use our body’s full range of motion. In life, we’re entitled to a full range of emotions, too. Provided we’re able to express and manage our emotions appropriately, this is healthy. But for some people, emotions can affect ...
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Personal Trainer certificato Fitness Suggerimenti per il fitness Podcast 150store CPT

Muscoli iperattivi e non attivi Parte 3: Caduta delle braccia in avanti - Elevazione - Testa in avanti

Accademia Nazionale di Medicina dello Sport
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Il finale di questa serie di muscoli corti / stretti / iperattivi e muscoli iperattivi allungati in base alla valutazione dell'overhead squat! Dall'uscita del nostro primo episodio di questa serie, abbiamo avuto un feedback eccellente, inclusi diversi insegnanti ...
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Personal Trainer certificato Fitness Suggerimenti per il fitness American Fitness Magazine autunno 2019

Lo specialista della trasformazione

Ryan Halvorson
Ryan Halvorson
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È una scena che molti personal trainer conoscono bene. Stai lavorando con un cliente che si sente sconfitto e vuole smettere, e devi mostrare un po 'di duro amore. Chris Powell è specializzato in questo. "Ogni volta che mi dici che non puoi fare qualcosa, ho intenzione di ...
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Personal Trainer certificato QUESTI Fitness allenamento personale American Fitness Magazine American Fitness Magazine Estate 2019

Training Edge: notizie, approfondimenti e strumenti del settore

Laura Quaglio
Laura Quaglio
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Build Neck Strength to Lower Concussion Risk In recent news published in the Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, researchers who examined previous studies on concussion concluded that increasing neck strength “could substantially reduce ...
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Personal Trainer certificato Fitness carriera di formazione personale

Certified Personal Trainer Q& A: Tyler Mahfet

Accademia Nazionale di Medicina dello Sport
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Ogni mese punteremo i riflettori su un diverso Personal Trainer certificato 150store (CPT) che sta facendo la differenza nella sua comunità. Per ottobre abbiamo parlato con Tyler Mahfet, un CPT certificato di recente. Dopo aver sofferto di ansia e depressione come ...
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