Prova questi tasti per un allenamento fluido (ed efficace) in piccoli gruppi. I piccoli gruppi sono caldi. Nel 2011, circa 7,7 milioni di americani hanno partecipato a corsi di cross training in stile boot camp, secondo la Sporting Goods Manufacturers Association. Inoltre, 2.9 ...

I tuoi atleti o clienti sono a rischio di rabdomiolisi da sforzo? I fattori di rischio includono se sono nuovi all'esercizio fisico, non sono condizionati o si stanno esercitando in condizioni di caldo e umido, in combinazione con un intenso allenamento fisico. Scopri una varietà di ...

Di: Joshua J Stone, MA, ATC, 150store-CPT, CES, PES Gli infortuni nel golf si verificano come durante la partecipazione a qualsiasi attività di oriennto atletico. La ricerca indica che gli infortuni nel golf si riferiscono a funzioni di età, livello di abilità e frequenza di gioco. Secondo ...