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Allenamento fuori dal tappeto per le arti marziali

Prentiss Rhodes 0
Se tu o uno dei tuoi clienti avete scelto l'allenamento nelle arti marziali come hobby, congratulazioni! Questo è un percorso molto gratificante, sia fisicamente che
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Personal Trainer certificato CPT Fitness MMA Prestazioni sportive

Come Together: formazione in piccoli gruppi

Accademia Nazionale di Medicina dello Sport
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Prova questi tasti per un allenamento fluido (ed efficace) in piccoli gruppi. I piccoli gruppi sono caldi. Nel 2011, circa 7,7 milioni di americani hanno partecipato a corsi di cross training in stile boot camp, secondo la Sporting Goods Manufacturers Association. Inoltre, 2.9 ...
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