Nancy Clark

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Nancy Clark, MS, RD, CSSD (Board Certified Specialist in Sports Dietetics), consiglia persone attive nel suo studio privato a Newton, Mass. (617.795.1875). Per ulteriori informazioni sul cibo, leggi la sua Guida sulla nutrizione sportiva e la Guida alimentare per i maratoneti. Sono disponibili su www.nancyclarkrd.com.

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Una dieta a basso contenuto di carboidrati per gli atleti?

Nancy Clark
Nancy Clark 21 marzo 2020 0
Originally appeared in the winter 2015 issue of the American Fitness Magazine. Have you been hearing stories that fats are better than carbs as fuel for endurance athletes? Maybe you have wondered if scientific research supports those stories. To ...
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