Personal Trainer certificato Fitness arti marziali MMA

Allenamento fuori dal tappeto per le arti marziali

Prentiss Rhodes 0
Se tu o uno dei tuoi clienti avete scelto l'allenamento nelle arti marziali come hobby, congratulazioni! Questo è un percorso molto gratificante, sia fisicamente che
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Personal Trainer certificato Fitness arti marziali Senior Fitness forza gestione dello stress Benefici della formazione

Tai Chi per anziani

Kathy Kuenzer 0
Anche se potrebbe esserci disaccordo su quanto tempo i cinesi hanno praticato l'arte marziale del tai chi - 2.500 anni o 400? - non c'è dubbio che nella sua forma attuale faccia sentire i praticanti più sani. Il Tai Chi era originariamente una forma di cinese ...
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