I sennti di stress possono manifestarsi in modi diversi per persone diverse. In alcuni casi, la tensione interna emerge perché le situazioni nella nostra vita non corrispondono alle nostre aspettative interne o perché le cose non vanno come previsto. Negli anni ho ...

Con il crescente utilizzo della tecnologia sia nella vita personale che professionale, sembra esserci meno tempo per "essere semplicemente" senza una pletora di stimoli intorno a noi. Tra l'uso del computer al lavoro, l'uso dello smartphone nella nostra vita personale e la popolarità di ...