Possiamo barcollare sull'uso del termine "fit" per riferirci alla salute e al benessere di una famiglia, ma troppo spesso ciò può comprendere l'idea che gli obiettivi di una famiglia siano performativi. Essere BENE è l'obiettivo.

La corsa è qualcosa per cui i nostri corpi sono stati costruiti. Una componente integrante del movimento nella maggior parte degli sport, la corsa [efficienza], può determinare il successo per la maggior parte degli atleti nelle prime fasi dello sviluppo delle loro abilità. Benefici cardiovascolari da ...

Con l'aumento della trasmissione con COVID-19, molte scuole hanno smesso di insegnare corsi in classe per il resto dell'anno scolastico. Ciò significa che i genitori che lavorano e gli operatori sanitari hanno il compito di insegnare ai bambini virtualmente, oltre ad assumere il ruolo di un ...

L'obesità infantile può essere alla radice di più problemi di quanto pensi. Conosciamo tutti i rischi a lungo termine dell'obesità infantile, comprese le malattie cardiache, il diabete di tipo 2 e l'artrite. Ma un recente studio del Center for Healthier Children dell'UCLA, ...