Justin Kompf
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Uno dei requisiti affinché un coach sia "bravo" è la sua capacità di trasmettere informazioni a un cliente in modo che possa eseguire corretnte e comodamente i movimenti di allenamento della forza. L'incapacità di farlo contribuisce alla forma errata, che a sua volta ...
Immagina di dover pensare a quale mano prendere un telefono ogni volta che squilla, se devi deliberare consapevolmente sull'opportunità o meno di lavarti i denti al mattino, o allacciare la cintura di sicurezza quando sali in macchina, o per andare quando la luce ...
Personal Trainer certificato Fitness
La maggior parte dei personal trainer, a un certo punto, avrà un consulto con un cliente che ha un obiettivo di perdita di peso. Per alcune settimane, uno dei miei clienti mi ha mandato un messaggio su tutto ciò che mangiavano insieme alla loro routine di esercizi fuori dalla palestra. Stiamo parlando di tempi, ...
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