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Sei cronicamente infiammato? Spegni la fiamma con questi 5 cambiamenti nello stile di vita

Geoff Lecovin 0
L'infiammazione cronica è stata collegata a molteplici problemi di salute che affliggono la nostra società, tra cui obesità, diabete, malattie cardiovascolari, alcuni tipi di cancro e una serie di malattie autoimmuni. Qui evidenzieremo cos'è l'infiammazione cronica e alcuni ...
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Probiotici: cosa ci guadagni?

Stacey Penney
Stacey Penney
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Non sei sicuro di cosa significhi tutto il gergo quando scegli il tuo yogurt mattutino? Hai bisogno di un probiotico? Che ne dici di aggiungere un prebiotico? Qui metteremo le basi su cosa sono i probiotici e il loro potenziale per migliorare la salute e le prestazioni.
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