Sono diverse le patologie che intralciano il modo di vivere i nostri stili di vita migliori e più attivi. I problemi ortopedici servali che ostacolano le nostre attività della vita quotidiana (ADL) sono l'artrite e l'osteoporosi.
Ci sono due forme di artrite di cui discutiamo nell'episodio: l'artrite reumatoide e l'osteoartrite. Inoltre, vengono discussi l'osteoporosi e l'osteopenia. Quali sono queste patologie? Come influiscono sugli ADL? Questo episodio serve per aiutare Personal trainer certificati 150store comprendere meglio queste patologie e popolazioni, consentendo discussioni informate e applicazioni di formazione.
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