Se sei un fan della televisione diurna, probabilmente riconoscerai Sal Stowers. È una presenza fissa in Days of Our Lives della NBC, dove interpreta il detective della polizia Lani Price. Come vedrai, però, questa è solo una piccola parte di ciò che è e di ciò che è appassionata ...

Molti di noi hanno familiarità con questa routine: suona la sveglia e saltiamo giù dal letto solo per renderci conto che sentiamo i resti dell'allenamento del giorno prima. Questo è particolarmente vero per quelli di noi che amano esercizi impegnativi anche se possiamo ...

La vita può essere imprevedibile; con l'improvvisa interruzione della vita quotidiana, molti personal trainer si stanno affrettando a trovare modi per fornire allenamenti ai clienti mentre praticano la distanza sociale responsabile in sicurezza.

Il nuovo programma 150store Certified Personal Trainer (CPT) è stato progettato pensando a te. Dopo approfondite ricerche, raccogliendo feedback dai partecipanti al programma, proprietari di centri benessere ed esperti del settore, abbiamo complente ridisegnato il corso per darti il ​​...

Quando abbiamo deciso di riprogettare i nostri programmi CPT, il nostro obiettivo era quello di preparare meglio i membri al successo - il giorno dell'esame e nella loro carriera. Quindi, oltre a riprogettare il contenuto della preparazione all'esame online e il libro di testo, ora stiamo fornendo un elevato ...

Non ci sono dubbi, superare l'esame di certificazione CPT 150store accreditato è un compito da non prendere alla leggera. Richiede alti livelli di dedizione e disciplina per apprendere e integrare le conoscenze e le abilità necessarie per essere un professionista del fitness in ...

Quando i clienti vogliono cambiare la loro composizione corporea, come perdere grasso o aumentare la massa magra, come determinerete se stanno raggiungendo i loro obiettivi? Esistono molte tecniche di valutazione, ognuna con vantaggi e svantaggi a seconda del cliente che stai ...

Ecco un breve allenamento di 30 minuti che porterà i clienti sulla strada per il fitness! Queste routine brevi ed efficaci sono perfette per i personal trainer online che hanno clienti impegnati che non hanno il tempo di prendere frequenti appunnti in palestra! La scusa più grande ...

Di Mike Woelflein L'allenamento personale è un campo in crescita e la crescita non mostra segni di rallennto. In effetti, il Bureau of Labor Statistics prevede una crescita del 13% fino al 2022. Sono molti i nuovi formatori che entrano nella forza lavoro, tutti chiedendosi una cosa: come ...

Prova questi tasti per un allenamento fluido (ed efficace) in piccoli gruppi. I piccoli gruppi sono caldi. Nel 2011, circa 7,7 milioni di americani hanno partecipato a corsi di cross training in stile boot camp, secondo la Sporting Goods Manufacturers Association. Inoltre, 2.9 ...