esercizio freddo sciare Prestazioni sportive Sport invernali

Clienti di Winterize per gli sport a basse temperature

Tony Ambler-Wright 0
Gennaio e febbraio sono buoni periodi per fare il check-in con i clienti e scoprire se si identificano di più con Mr. Heat Miser o Mr. Snow Miser. Coloro che "non vogliono mai conoscere un giorno che supera i 40 gradi" potrebbero passare il loro tempo libero a conquistare magnati, affettare ...
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Fitness Suggerimenti per il fitness sciare Prestazioni sportive Sport invernali

Rimani in forma quest'inverno con lo sci di fondo

Accademia Nazionale di Medicina dello Sport
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Il terreno sta cambiando; le foglie sono cadute, il clima è più freddo e per molti la neve sta finalmente ricoprendo il terreno indicando che la stagione invernale è alle porte. Per coloro che amano fare esercizio all'aperto, sei diventato un po 'limitato con le attività che ...
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Personal Trainer certificato sciare Prestazioni sportive Non categorizzato

Personal Training per sciatori e snowboarder

Accademia Nazionale di Medicina dello Sport
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Segui il modello OPT ™ e l'ultima corsa dei tuoi clienti amanti degli sport sulla neve può essere fresca come la loro prima, per tutta la stagione.
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Personal Trainer certificato hockey sciare Sport invernali allenamento per gli sport invernali Piani di allenamento

Circuito di sport invernali a fase mista

Accademia Nazionale di Medicina dello Sport
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Incorporare la corsa degli sport invernali negli allenamenti dei clienti Come puoi tradurre l'eccitazione e il fascino degli sport invernali negli allenamenti dei tuoi clienti? Che ne dici di incorporare le mosse di allenamento degli sport invernali in un circuito a tema utilizzando una fase mista ...
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