Dove inizi anche a cercare un lavoro come Certified Personal Trainer (CPT)? Questa è una domanda comune quando si inizia per la prima volta come CPT appena coniato. La buona notizia è che ci sono più opzioni di lavoro disponibili di quanto potresti pensare all'inizio ...

Secondo il feedback e le richieste degli ascoltatori, una discussione sui muscoli iperattivi e non attivi è stata la richiesta più popolare. Questa è la prima parte di 3 episodi in cui verrà discusso questo argomento. Questo episodio coprirà due comuni compensazioni di movimento nel ...

This is part 3 of a 3 part Q& A series that answers: What does current research tell us about aerobic fitness and metformin, strength training recovery s, and obesity intervention methods? Part 1: Can metformin have a negative impact on ...

As a CPT, in order to develop a solid program for clients, you must first take them through a complete assessment battery. The information you collect from flexibility, strength, performance, postural and cardiovascular testing of clients will help you ...

Come proprietario di una palestra indipendente, ricevo richieste mensili da personal trainer non certificati che si allenano da molti ... molti ... anni che hanno deciso di non rinnovare la loro certificazione. Eppure desiderano ancora allenarsi fuori dalla mia struttura. Di seguito è riportato un piccolo ...

Può sembrare che avere un bell'aspetto con abiti attillati o migliaia di follower su Instagram siano i requisiti per il successo come professionista del fitness. Tuttavia, niente potrebbe essere più lontano dalla verità. Il successo a lungo termine nel settore del fitness non si basa su ...

In un'era di blog accattivanti, diete di celebrità, interventi chirurgici per la perdita di peso e accesso a tutte le informazioni del mondo a portata di mano, gestire le aspettative di un cliente per una perdita di peso sana e sicura può essere una sfida. Nonostante queste sfide, l'importo ...

This is part 2 of a 3 part Q& A series that answers: What does current research tell us about aerobic fitness and metformin, strength training recovery s, and obesity intervention methods? Part 1: Can metformin have a negative impact on ...

Ogni mese punteremo i riflettori su un diverso Personal Trainer certificato 150store che sta facendo la differenza nella sua comunità. Per settembre, abbiamo parlato con Ashley Williams 150store-CPT, FNS e CES che hanno superato ostacoli impensabili e, nel processo, ...